Pas forcement insomniaques ni noctambules, ils retardent pourtant systematiquement le moment de se mettre au lit.
Pas forcement insomniaques ni noctambules, ils retardent pourtant systematiquement le moment de se mettre au lit. Comment en finir avec cette habitude epuisante ? Pourquoi ? « i l’instant d’aller me coucher, je chope toujours mille choses a Realiser, raconte Cecile, 36 ans : 1 e-mail auquel repondre, une lessive a lancer, des factures a …